Fastenleiter
Durch Fasten neue Kräfte für Körper, Seele, Geist!
Online-Ausbildung mit Zertifikat
"Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente." (Hippokrates, 460 bis 370 v.Chr.)
Fasten bedeutet, dass freiwillig für eine bestimmte Zeit auf feste Nahrungsmittel und auf Genussmittel verzichtet wird. Kann das gesund sein? Warum sollte man das tun? Kann jeder fasten? Mit diesem Fragen beschäftigen wir uns intensiv im Webinar.
Kursziel
Fasten bedeutet - im Unterschied zum Hungern - das freiwillige Verzichten auf Nahrungs- und Genussmittel. Regelmäßiges Fasten reinigt Körper, Seele und Geist. Erlernen Sie diese uralte Heilweise, um sich selbst und anderen zu helfen.
Nach diesem Kurs sind Sie gerüstet, um selbst eine Fastenkur durchzuführen, um eine Fastenkur für Ihre Patienten anzuleiten aber auch eine Fastengruppe oder eine Fastenwanderung zu leiten.
Kursinhalt
In diesem Kurs erfahren Sie alle theoretischen Fakten zum Fasten:
- verschiedene Fasten-Formen, wie F.X. Mayr, Hildegard, Saft, Schroth, ...
- positive Auswirkungen und Körpersanierung
- wer darf fasten - wer darf nicht fasten
- wie funktioniert der Fastenstoffwechsel
- was darf man während des Fastens - was nicht
- Fastenzeiten
Die praktische Durchführung einer Fastenkur wird genau durchgenommen. Sie erhalten eine Anleitung von der Darmentleerung über die Entlastungstage bis zu den Aufbautagen.
Der Kurs befasst sich ausführlich mit dem Umgang von Ängsten vor dem Fasten, mit den auftretenden Problemen während der Kur und mit den Einstellungen und Umstellungen nach dem Fasten. Sie erhalten wertvolle Tipps zur Motivation und Antworten auf immer wiederkehrende Fragen.
Schülermeinungen
Wie bewerten andere Teilnehmer diesen Kurs? Welche Erfahrungen haben Schüler gemacht? Hier finden Sie das Feedback unserer Schüler zu diesem Seminar.
Allgemeine Kursinformationen
Dozentin: Gudrun Nebel, Heilpraktikerin
Adressaten: Alle, die sich für das Thema Fasten interessieren. Besonders sind Heilpraktiker(anwärter), Ernährungs- und Gesundheitsberater(anwärter) ansprochen.
Termine und Uhrzeiten: Die Schulungen können Sie wahlweise als Live-Webinar besuchen oder ganz individuell die Schulungsmitschnitte nutzen!
- 3 Termine à 90 Min.
- Mittwoch, 07.11.2018 ab 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
- Mittwoch, 14.11.2018 ab 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
- Mittwoch, 21.11.2018 ab 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Prüfungszeitraum: 05.12.2018 bis 19.12.2018
(Zertifikatsvoraussetzungen s.u.)
Preis des Kurses: 90 €
Veranstaltungsort: Ihr heimischer PC auf der GotoWebinar Plattform. Bitte nutzen Sie den Direktlink im E-Learning.
Skript: Sie erhalten zum letzten Termin ein ausführliches Skript zum Download in Ihrem E-Learning.
Begleitmaterial: Die Begleitmaterialien zu den einzelnen Kurstagen werden im E-Learning zum Download zur Verfügung gestellt. Alle Unterlagen stehen Ihnen bis 6 Monate nach Kursende zur Verfügung.
Aufzeichnungen/Mitschnitte: In unserem E-Learning-System stehen Ihnen die Mitschnitte der Schulungen bis 6 Monate nach dem letzten Termin zur Verfügung.
Fachfortbildung: Nach Besuch des Kurses erhalten Sie einen Fachfortbildungsnachweis unserer Schule; Sie können sich diesen in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken!
Seminarprüfungen: Der Prüfungszeitraum beginnt ca. 2 Wochen nach dem letzten Unterrichtstermin.
Zertifikat: Mit erfolgreichem Abschluss der gesamten Ausbildung kann das Zertifikat "Fastenleiter" erworben werden.
Zertifikatsvoraussetzung ist die
- Teilnahme an den Online-Schulungen (bzw. Aufzeichnungen) des Webinars,
- das Bestehen der Online-Abschlussprüfung sowie
- die schriftliche Ausarbeitung über eine Fastenkur mit Erstellung eines Fastenberichts.
PDF: Weitere Informationen zu Prüfung und Zertifikat
Teilnehmer: min. 10, max. 99
Bepunktung: Bonuspunkte: 5, Fachfortbildungspunkte: 18
Zukünftige Termine
Der Kurs startet erneut am Mittwoch, 06.03.2019 (1170)
Termine und Uhrzeiten: Die Schulungen können Sie wahlweise als Live-Webinar besuchen oder ganz individuell die Schulungsmitschnitte nutzen!
- 3 Termine à 90 Min.
- Mittwoch, 06.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
- Mittwoch, 13.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
- Mittwoch, 20.03.2019, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Prüfungszeitraum: (Zertifikatsvoraussetzungen s.o.)
- 03.04.2019 bis 17.04.2019
- 05.08.2019 bis 19.08.2019 (Nachholtermin)
Preis des Kurses: 99 €
Der Kurs startet erneut am Mittwoch, 06.11.2019 (1171)
Termine und Uhrzeiten: Die Schulungen können Sie wahlweise als Live-Webinar besuchen oder ganz individuell die Schulungsmitschnitte nutzen!
- 3 Termine à 90 Min.
- Mittwoch, 06.11.2019, 19:00 bis 20:30 Uhr
- Mittwoch, 13.11.2019, 19:00 bis 20:30 Uhr
- Mittwoch, 20.11.2019, 19:00 bis 20:30 Uhr
Prüfungszeitraum: 04.12.2019 bis 18.12.2019
(Zertifikatsvoraussetzungen s.o.)
Preis des Kurses: 99 €
Der Kurs startet erneut am Mittwoch, 26.02.2020 (1172)
Termine und Uhrzeiten: Die Schulungen können Sie wahlweise als Live-Webinar besuchen oder ganz individuell die Schulungsmitschnitte nutzen!
- 3 Termine à 90 Min.
- Mittwoch, 26.02.2020, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
- Mittwoch, 04.03.2020, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
- Mittwoch, 11.03.2020, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Prüfungszeitraum: (Zertifikatsvoraussetzungen s.o.)
- 25.03.2020 bis 08.04.2020
- 31.07.2020 bis 14.08.2020 (Nachholtermin)
Preis des Kurses: 99 €
Was ist Fasten?
Fasten bedeutet - im Unterschied zum Hungern - das freiwillige Verzichten auf feste Nahrungsmittel sowie Genussmittel, wie Alkohol, Koffein und Nikotin. Regelmäßiges Fasten reinigt Körper, Seele und Geist.
Bei dem Fasten entsteht der sogenannte Fastenstoffwechsel. Während der Fastenzeit werden die Verdauungsorgane geschont. Der Körper wird entgiftet und entschlackt, der Darm wird gereinigt und die Durchblutung, besonders in den kleinen Kapillargefäßen verbessert. Dieser Reinigungsprozess sorgt für ein positives Körpergefühl. Meist ist die Psyche auch positive gestimmt, weil während dem Fasten zusätzlich Glückshormone, in Form von Neurotransmitter gebildet werden.
Der übermäßige Essensgenuss mit zu viel tierischem Eiweiß, konzentrierten Kohlenhydraten und Fetten sowie stark verarbeiteten Nahrungsmitteln begünstigt die sogenannten ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten. Mit einem regelmäßigen Fasten kann dem entgegen gewirkt werden.
Fasten kann prophylaktisch für Gesunde und als Therapie für bereits erkrankte Personen durchgeführt werden.