Online-Fachfortbildung zur Atemtherapie
Buteyko – die sanfte Atemschule
Atmen Sie sich zu einem erfüllteren Leben!
Immer mehr Menschen atmen falsch – zu flach, zu viel, zu hektisch. Die Folgen sind Erschöpfung, Schlafstörungen, Angstgefühle, chronische Beschwerden.
Mit der Buteyko-Methode halten Sie ein einfaches, aber äußerst wirkungsvolles Werkzeug zum Thema Atmen in der Hand, um genau hier anzusetzen – sanft, ganzheitlich und wissenschaftlich fundiert.
Ob als Heilpraktiker, Berater oder Coach: Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie funktionale Atemmuster erkennen, korrigieren und damit gezielt zur Stabilisierung von Körper und Psyche beitragen.
Möchten Sie ...
- selbst erleben, wie die Atemregulation Stress, innere Unruhe und körperliche Beschwerden reduziert?
- dieses Wissen professionell weitergeben – als wirkungsvolles Tool für Ihre Klienten?
Therapeuten
- können die Buteyko-Methode in der Praxis anwenden und gezielt Übungen bei Beschwerden wie z. B. Bluthochdruck empfehlen.
Berater (z.B. Gesundheitsberater, Psychologische Berater)
- zeigen Klienten, wie sie durch bewusste Atmung Stress reduzieren, ihre Energie steigern und mehr innere Ruhe finden.
Selbstanwender
- erleben, wie sich ihre Lebensqualität durch bewusste Atemführung verbessert – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Vitalität im Alltag.
Die Buteyko-Methode richtet sich an alle, die ganzheitlich arbeiten möchten – ob in der Naturheilpraxis, im Coaching oder im persönlichen Wachstum. Sie erhalten ein tiefes Verständnis für funktionale Atemmuster, deren Auswirkungen auf die Gesundheit – und erlernen konkrete Techniken, die Sie sicher in der Arbeit mit Klienten anwenden können.
Kursziel
Dieser Aufbaukurs richtet sich an Teilnehmer, die über Vorkenntnisse von Atemtechniken verfügen bzw.die die Online-Ausbildung Atemtherapie bei uns besucht haben. Die Inhalte der Buteyko-Methode knüpfen daran an und vertiefen gezielt das Wissen rund um funktionale Atmung und deren therapeutische Anwendung.
Ziel ist es, die Buteyko-Methode so praxisnah und fundiert zu vermitteln, dass Sie sie sicher und kompetent in Ihre Arbeit integrieren können – sei es in der Therapie, im Coaching oder für Ihre persönliche Weiterentwicklung.
Sie lernen:
- wie ungesunde Atemmuster entstehen und woran Sie sie bei sich und Ihren Klienten erkennen
- wie die Buteyko-Techniken konkret angewendet werden, um z. B. Stress, Schlafstörungen oder Atemwegserkrankungen zu lindern
- welche Übungen sich zur Selbstanwendung und welche sich für die therapeutische Begleitung eignen
- wie Sie die Methode sinnvoll mit anderen Atem- oder Therapiemethoden kombinieren
Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, die Buteyko-Methode gezielt zur Regulierung von Körper und Psyche einzusetzen – sanft, ganzheitlich und wissenschaftlich fundiert.
Kursinhalt
- Geschichte der Buteyko-Methode und ihrem Gründer
- Einordnung der Methode in der Welt der Atemschulen
- Theorie über CO2, Sauerstoff und den Bohr-Effekt
- Grundwissen Vegetativum
- praktische Übungen, Hausaufgaben, Reflektion
Der Hauptteil des Webinars beinhaltet viele praktische Übungen. Nachdem wir die theoretischen Grundlagen im ersten Termin behandelt haben, werden wir uns direkt der praktischen Anwendung widmen. Sie können hierbei gerne Ihre Webcam verwenden, wenn Sie dies möchten.
Flexibler Live-Unterricht – ganz bequem von überall
Die Live-Unterrichtstermine finden online statt und bieten Ihnen eine umfassende und gründliche Erarbeitung des gesamten Lernstoffs Ihrer Ausbildung. Dank des interaktiven Formats können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen und aktiv am Unterricht teilnehmen.
Zusätzlich werden alle Schulungen aufgezeichnet (siehe unten), sodass Sie jederzeit darauf zurückgreifen können, falls Sie eine Lektion erneut ansehen möchten.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie möchten! Alles, was Sie benötigen, ist ein Internetzugang sowie ein Computer, Tablet oder Handy. Lernen Sie flexibel und bequem von Ihrem Wunschort aus.
Sie können nicht immer live dabei sein oder der Kurs ist bereits vorüber? Keine Sorge! Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet, sodass Sie keinen Unterricht verpassen!
Sie können die Aufzeichnungen auch verwenden, wenn Sie bestimmte Unterrichtseinheiten nochmals nacharbeiten möchten. Bei den Aufzeichnungen haben Sie die Möglichkeit Passagen mit erhöhter Geschwindigkeit ablaufen zu lassen.
Die Aufzeichnungen stehen in der Regel am folgenden Werktag zur Verfügung. In unserem E-Learning-System haben Sie Zugriff auf die Aufzeichnungen bis zu 12 Monate nach dem letzten Live-Termin oder nach der Buchung einer Aufzeichnung.
Für praktische Übungen oder den Austausch in Kleingruppen werden in einigen Webinaren sogenannte Breakout-Rooms verwendet. Bitte beachten Sie, dass diese Übungseinheiten nicht aufgezeichnet werden.
Webinar ab 15.04.2024
Mit Sonja Harwardt, Heilpraktikerin
Termine und Uhrzeiten:
: 3
: 12
: 12
2
Kurstermine
insges.
3,00
Stunden
65 €
Mindestteilnehmerzahl: 25
Webinar ab 07.01.2026
Mit Sonja Harwardt, Heilpraktikerin
Termine und Uhrzeiten:
: 3
: 12
: 12
2
Kurstermine
insges.
3,00
Stunden
65 €
Mindestteilnehmerzahl: 25
- Vortragsfolien zum Download
- Lernfragen
- Fachworttrainer im E-Learning
Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird 14 Tage vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.
Sonja Harwardt
Geballtes praktisches Können auf einer solider theoretischer Basis – Das ist Sonja Harwardt! Sie blickt auf über 40 Jahre Erfahrung im Berufsleben zurück. Ihr persönliches Kennzeichen ist eine beeindruckende Mischung aus Fachwissen, Engagement und menschlicher Wärme. Sie hat gleich drei komplette staatliche Ausbildungen absolviert, was sie zu einer ausgebildeten Erzieherin, Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin und Heilpraktikerin macht. Derzeit arbeitet sie als Heilpraktikerin in eigener Praxis und als Dozentin!
Heilpraktiker, Heilpraktikeranwärter, Berater
- Menschen in der Ausbildung zum Atemberater/Atemtherapeuten
- Menschen die eine konkrete Methode praktisch und theoretisch verstehen & sie evtl. auch lehren möchten
- Menschen die konkret an der Buteyko-Methode interessiert sind
- Asthmatiker / COPD / Schlafapnoe
Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) können Sie sich die Teilnahmebestätigung in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.
Wie wir im Alltag atmen bestimmt darüber wie wir uns fühlen, wie wir denken und wie ft wir körperlich sind. Moderne Gesellschaften neigen zur chronischen Hyperventilaton, also einem stetigen „zu viel“ der Atemfrequenz. Dies führt nicht wie vermutet zu einer besseren, sondern sogar zu einer schlechteren Sauerstoffversorgung. Unbemerkte, chronische Mundatmung und angespannte Brustatmung leisten außerdem ihren Anteil an zunehmendem Unwohlsein, mangelnder Fitness und körperlichen Verstimmungen ohne erkennbaren Grund. Die Buteyko-Atmung setzt genau hier an. Wie Sie ihre Atemfrequenz auf ein gesundes Maß anpassen, die
Sauerstoffzufuhr optimieren und dadurch fit und klar im Geist werden, zeige ich Ihnen im Webinar.
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„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:
Arbeitskreise
Unsere Arbeitskreise stehen nicht nur ehemaligen Webinarteilnehmern offen, sondern allen, die sich für das jeweilige Thema interessieren.
Bonuspunkte
Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).
E-Learning-Portal
Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.
Fortbildungspunkte & Zertifikat
Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).
Forum
Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.
Gutscheine kaufen
Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.
Interaktives Lernen
Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.
Kooperationsvorträge mit Firmen
Einige unserer kostenlosen Online-Vorträge werden in Kooperation mit renommierten und bekannten Firmen aus dem Bereich der Naturheilkunde abgehalten.
Kostenlose Angebote
Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.
Lerngruppen
Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.
Partnershop
In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.
Persönliche Rundum-Betreuung
Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.
Ratenzahlung
Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.
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Support
Sie haben Fragen zur Technik? Unser Support hat hilfreiche Erklärvideos bereitgestellt und hilft Ihnen auch persönlich per Telefon mit viel Verständnis und Geduld.
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Wir sind als Heilpraktikerschule zertifiziert durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZfU) und eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung.
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