Webinar (Online-Kurs)
Achtsamkeitscoach / Achtsamkeitstrainerin
Hektik in Ruhe verwandeln - und zu einem erfüllteren Leben gelangen
Stress?
--> Warum ist es so einfach, ihn zu überwinden?
Helfen Sie sich und Ihren Patienten/Klienten den Alltag erfüllt zu leben.
Stellen Sie sich vor, ...
- Sie wissen, wie man Stress effektiv und ohne großen zeitlichen Aufwand bewältigt.
- Sie haben Strategien, um mit Ängste und Schmerzen leichter fertig zu werden.
- Sie wissen, wie man achtsam durchs Leben geht!
So breitet sich in Ihrem Leben und in dem Ihrer Klienten Gelassenheit, Ruhe und Effektivität aus! Mit hoch-wirksamen Übungen, die nur ein paar Minuten dauern, gelangen Sie zu einer positiven Lebenseinstellung und zu einem erfüllteren Leben. Diese Übungen werden im Webinar intensiv trainiert! Sie sind danach in der Lage, diese Übungen an Ihre Klienten weiterzugeben.
Unsere Zufriedenheitsgarantie für Sie: Überzeugen Sie sich selbst von der Qualität unseres Angebots. Nehmen Sie am ersten Webinartag kostenlos teil und entscheiden Sie erst danach, ob Sie einsteigen möchten! Bei diesem Probelernen haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob das Webinar Ihren Wünschen und Vorstellungen entspricht. Klicken Sie dazu zur angegebenen Webinarzeit auf den Button "Kostenloser Gastzugang"!
Kursziel
Sie werden:
- Im Hier und Jetzt leben!
- Achtsamkeit und Entspannung in Ihr Leben bringen!
- Im Trubel des Alltags zur Ruhe kommen!
- Bewusst und mit mehr Selbstakzeptanz durch Ihr Leben gehen!
- Sich Ihre persönliche innere Freiheit erschaffen!
- Besser auf sich und die Signale Ihres Körpers achten!
- Gelassener und zufriedener werden!
- Ausgeglichener mit Tatsachen umgehen!
Für Ihre Patienten sind Sie ein Vorbild und Sie verfügen über das Wissen, diese wirksamen Übungen an andere weiterzugeben!
Kursinhalt
In dem Kurs erfahren Sie Wissenswertes über die Entstehung, Anwendungsgebiete und Wirkungsweise der Achtsamkeit. Sie erlernen wirkungsvolle Übungen, die Sie ohne großen zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag einbauen können. Viele Übungen (Entspannungsübungen in Bewegung und in Ruhe, meditative Einheiten, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, etc.) werden besprochen und praktisch angewendet. Die Gefühle und Erfahrungen beim Üben werden (auf freiwilliger Basis) mit der Dozentin reflektiert.
Sie werden angeleitet, achtsam in sich hineinzuspüren und kommen so ins Fühlen und Bewusstsein.
Sie erhalten praktische "Hausaufgaben", die am zweiten Kurstag besprochen werden und erarbeiten individuelle Glaubenssätze, die zu Ihnen persönlich passen.
Sie gewinnen das Wissen, wie Sie die Übungen einfühlsam an Ihre Klienten weitergeben und erfahren, welche Elemente des Achtsamkeitstrainings Ihre Klientenarbeit bereichern können.
Die Live-Unterrichtstermine werden online abgehalten. Sie sind interaktiv, so können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie wollen. Alles was Sie dafür brauchen ist ein Internetzugang und Ihren Computer, Tablet oder Handy.
Sie können nicht immer live dabei sein oder der Kurs ist bereits vorüber? Keine Sorge! Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet, sodass Sie keinen Unterricht verpassen!
Bitte beachten Sie, dass die Aufzeichnungen in der Regel am Folgetag zur Verfügung gestellt werden. In unserem E-Learning-System haben Sie Zugriff auf die Aufzeichnungen bis zu 12 Monate nach dem letzten Live-Termin oder nach der Buchung einer Aufzeichnung.
Für praktische Übungen oder den Austausch in Kleingruppen werden in einigen Webinaren sogenannte Breakout-Rooms verwendet. Bitte beachten Sie, dass diese Übungseinheiten nicht aufgezeichnet werden.
Webinar ab 29.02.2024
Mit Cathrin Müller-Braun, Qigong-Lehrerin, Psychologische Beraterin und Humanenergetikerin
Termine und Uhrzeiten:
Bonuspunkte: 13
Fachfortbildungspunkte: 0
9 Termine insges. 13,50 Stunden
260 € (inkl. MwSt.)
Mindestteilnehmerzahl: 10
PDF-Skript zum Download im E-Learning
Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird 14 Tage vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.
Cathrin Müller-Braun
Cathrin Müller-Braun ist Qigong-Lehrerin, Psychologische Beraterin, Gesundheitsberaterin nach der TCM, Waldachtsamkeitstrainerin, EMDR-Empowerment-Coach und Heilströmen-Praktikerin.
Heilpraktiker (-Anwärter), Heilpraktiker für Psychotherapie (-Anwärter), Psychologische Berater, Burnout-Berater/-Therapeuten, Gesundheitsberater, Meditationslehrer, Mentaltrainer, Entspannungspädagogen und alle, die sich Achtsamkeit in ihrem eigenen Leben wünschen
Achtung: Wenn Sie unter Depressionen, Psychosen oder anderen schweren psychischen Erkrankungen leiden und den Kurs besuchen möchten, halten Sie bitte vorher unbedingt Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker!
Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) können Sie sich die Teilnahmebestätigung in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.
Online-Lerngruppen
Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.
In Online-Lerngruppen treffen sich mehrere Kursteilnehmer, um gemeinsam den Stoff zu wiederholen oder zu üben. Für die Organisation können Sie die Lerngruppensuche im E-Learning nutzen.
Lerngruppensuche
Im E-Learning finden Sie auf Ihrer Willkommensseite den Menüpunkt „Lerngruppen finden und erstellen“.
Sehen Sie die vorhandenen Einträge durch, ob eine passende Lerngruppe dabei ist. Falls nicht, können Sie hier selbst ein Gesuch eintragen.
Die Einträge werden nach 4 Wochen automatisch gelöscht, damit keine „uralten“ und bereits überholten Einträge zu finden sind.
Zuweisung der Online-Räume für Lerngruppen
Die Organisation der Zoom-Meetingräume für die Lerngruppen liegt bei Daniela Starke. Wenn Sie mit Ihren Übungspartnern einen gemeinsamen Termin gefunden haben können Sie einfach per E-Mail Ihren Terminwunsch übermitteln: daniela.starke.hpa(at)freenet.de
Denken Sie auch daran, allen Lerngruppenteilnehmern die Teilnahmelinks weiterzuleiten (diese sind in der Schule NICHT hinterlegt!).
Der Kern der Achtsamkeitspraxis liegt in der Fähigkeit, vollständig im Hier und Jetzt präsent zu sein, ohne von vergangenen Ereignissen oder zukünftigen Sorgen abgelenkt zu werden. Dies wird z. B. durch alltagstaugliche Methoden der bewussten Wahrnehmung, Sinnesschulung, Meditationstechniken, Atemübungen und anderen Tools erreicht.
Achtsamkeit kann zahlreiche Vorteile für die geistige und körperliche Gesundheit haben. Dazu gehören Stressreduktion, verbesserte Konzentration, emotionale Regulation und ein gesteigertes allgemeines Wohlbefinden. In vielen Bereichen, wie der Psychologie, Pädagogik und auch im Bereich der körperlichen Gesundheit, wird Achtsamkeit als wirksame Methode zur Förderung des Gleichgewichts und der Resilienz eingesetzt.
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„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:
Bonuspunkte
Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).
E-Learning-Portal
Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.
Förderungen
Je nach gewähltem Angebot und persönlicher Situationen können Sie sich per Bildungsscheck in NRW finanziell unterstützen lassen.
Fortbildungspunkte & Zertifikat
Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).
Forum
Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.
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Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.
Interaktives Lernen
Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.
Kostenlose Angebote
Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.
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Selbstorganisierte Lerngruppen
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