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Webinar (Online-Kurs)

Qigong zur Immunstärkung

Dehnen - Entspannen - Stärken

Stärken Sie die Immunabwehr für ein gesundes und widerstandsfähiges Leben! In unserer hektischen Welt ist es für uns alle von großer Bedeutung, uns vor Krankheitserregern wie Bakterien und Viren zu schützen. Genau hier kommt Qigong ins Spiel.

Entdecken Sie die Kraft des Qigong, einer effektiven und zielgerichteten Methode, um Ihre Gesundheit zu unterstützen. Die sanften Qigong-Übungen werden in einem angenehmen, langsamen Tempo durchgeführt und sind für Menschen jeden Alters geeignet - ja, sogar für die Kleinsten!

Geben Sie Ihren Patienten/Klienten die Werkzeuge an die Hand, um ihre Gesundheit eigenständig zu fördern. Mit Qigong können sie ganz einfach und mit Freude ihre Immunabwehr stärken. Zeigen Sie ihnen den ersten Schritt zu einem gesunden und vitalen Leben!

Kursziel

Lernen Sie in unserem Online-Kurs wirkungsvolle Qigong Übungen kennen, die besonders gut geeignet sind um die Lunge, das Immunsystem und das Wei-Qi (unser Abwehr-Qi) zu stärken. Der Schwerpunkt liegt auf Übungen, die besonders geeignet sind, widerstandsfähig gegen Krankheitserreger zu machen. 
Entspannen Sie während der Kurseinheiten und erlernen Sie Übungen, die Sie nach dem Webinar sowohl für sich selbst als auch in Ihrer beruflichen Tätigkeit einsetzen können. 

Mit den Übungen dieses Kurses können Sie Ihre Klienten/Patienten zur Selbstverantwortung anleiten und ihnen Techniken vermitteln, mit denen sie selbst etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun können.

Die Dozentin gibt Ihnen persönliche Tipps und korrigiert Sie ggf. in Ihren Bewegungsabläufen, so dass Sie die Übungen richtig und gesundheitsfördernd einüben und so wirkungsvoll an Ihre Patienten/Kunden weitergeben können.

Das Webinar ist auch für Qigong-Neueinsteiger geeignet. Sie erhalten Hintergrundwissen über die Wirkungsweisen der Übungen sowie eine gute Basis zu den Übungsgrundlagen.

Aufgrund der speziellen Ausbildung unserer Dozentin im Bereich traumasensitives Qigong werden die Übungen hauptsächlich unter Berücksichtigung der Traumasensitivität geleitet.Dies kann in Ihrer späteren Arbeit mit Ihren Patienten sehr hilfreich sein.

Im Anschluss an den Kurs sind Sie in der Lage therapeutisches Qigong für Ihre Patientinnen anzubieten und diese fachlich spezifisch bei Erkrankungen und Beschwerden zu behandeln. 
Als BeraterIn und/oder in der Qigong-Kursleitung haben Sie umfassendes Handwerkszeug, um präventiv sowie im Bereich der Entspannung tätig zu sein.

Kursinhalt

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, mit denen Sie das Immunsystem stärken und Ihre Selbstheilungskräfte anregen können.
Bestimmte Übungen des Qigong stärken die Lungen, entspannen das Zwerchfell, sorgen für eine tiefe Atmung und weiten den Brustkorb, wodurch die Lungenfunktion unterstützt und widerstandsfähiger gemacht wird.
Wir dehnen sanft das Bindegewebe, die Muskulatur und die Sehnen. Ein starkes Bindegewebe hält Krankheitserreger davon ab, in unseren Körper einzudringen und hält Fresszellen (Phagozyten) bereit, die aktiv werden, wenn Krankheitserreger das Immunsystem angreifen.
Die Wirbelsäule wird mobilisiert, wir unterstützen dadurch das Nervensystem und wirken Anspannungen und Qi-Blockaden im Körper entgegen.
Durch die Übungen sorgen wir für einen möglichst freien Qi-Fluss in den Meridianen und regen die Selbstheilungskräfte des Körpers an.
Unser Körper und Geist entspannen auf sanfte Art, wir können erholsamer schlafen, werden stressresistenter und können frei von Ängsten und Sorgen werden.

Zertifizierte Online-Ausbildung Qigong-Trainer (Stufe 2)

Medizinisches Qigong

Dieses Webinar wird im Rahmen unserer Online-Ausbildung zum Qigong-Trainer (Stufe 2) angeboten. Es ist allerdings nicht zertifikatsrelevant, da es nur 3 Termine umfasst.

>> Mehr Info

Die Live-Unterrichtstermine werden online abgehalten. Sie sind interaktiv, so können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie wollen. Alles was Sie dafür brauchen ist ein Internetzugang und Ihren Computer, Tablet oder Handy.

Die Dozentin coacht Sie während der Unterrichtstermine individuell. So erhalten Sie die optimale Sicherheit, die erlernten Übungen gesundheitsfördernd auszuführen. 

Sie können nicht immer live dabei sein? Oder der Kurs ist schon vorbei? 
Kein Problem: Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet. Das heißt, Sie versäumen keinen Unterricht!
In unserem E-Learning-System stehen Ihnen die Aufzeichnungen bis 12 Monate nach dem letzten Live-Termin (bzw. nach der Buchung einer Aufzeichnung) zur Verfügung.

Für praktisches Üben oder Austausch in Kleingruppen werden in einzelnen Webinaren sog. Breakout-Rooms genutzt. Diese Übungszeiten werden NICHT aufgezeichnet.

Neue Termine in Planung für 2024.

Sie erhalten zu den erlernten Übungen schriftliche Anleitungen.

Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird am Tag vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.

Cathrin Müller-Braun

Cathrin Müller-Braun ist Qigong-Lehrerin, Psychologische Beraterin, Gesundheitsberaterin nach der TCM, Waldachtsamkeitstrainerin, EMDR-Empowerment-Coach und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin.

Mehr Info

Heilpraktiker(anwärter), Heilpraktiker für Psychotherapie (anwärter), Entspannungspädagogen, Gesundheitsberater, Physiotherapeuten, Sporttherapeuten, Altenpfleger, Humanenergetiker, TCM-Therapeuten (Anwärter), Entspannungssuchende, Qigong-Trainer

Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) können Sie sich die Teilnahmebestätigung in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.

Qigong ist Entspannung und Gymnastik zugleich und durch seine Sanftheit für Jung und Alt geeignet. Es hat viele wunderbare Eigenschaften:

  • Reduziert Stress.
  • Verbessert die Konzentration und den Schlaf.
  • Hilft zu innerer Ruhe, Geduld und Gelassenheit zu kommen.
  • Stärkt sanft die Muskulatur.
  • Stärkt und dehnt sanft die Muskeln und Sehnen.
  • Stärkt unser Immunsystem.
  • Kann Schmerzen deutlich verbessern (wie z. B. Schulter- und Nackenschmerzen, Rückenbeschwerden).
  • Hat positive Auswirkungen auf unser Herz-Kreislauf-System (Bluthochdruck, Schwindel, etc.) sowie unser Verdauungssystem (Magen-Darm, Verstopfung, etc.).
  • Bringt Körper und Seele in Einklang.
  • Wirkt ganzheitlich auf unseren Körper und Geist.

Qigong wird sehr langsam und sanft geübt. Es verbessert die Durchgängigkeit der Meridiane (Leitbahnen) im Körper und fördert die Zirkulation von Qi (Lebensenergie) und Blut. Dadurch werden Beschwerden gelindert, die auf Stauung, Stagnation oder energetischer Überladung (Füllesyndrom) beruhen können, wie zum Beispiel Schmerzzustände, Unterversorgung einzelner Organsysteme mit Qi und Blut oder Ansammlungen von Qi (die auch eine Ursache für eine Veranlagung zu Steinleiden sein können).

Das sagen ehemalige Kursteilnehmer

Ich bin begeistert und werde bestimmt weitere Kurse besuchen. Dadurch, dass ich zuhause unabkömmlich bin, ist es eine tolle Möglichkeit meiner Weiterentwicklung. Herzlichen Dank.

Ein richtig schöner Kurs, der mir auch als „Nachbucherin“ sehr viel gebracht hat. Die einzelnen Übungen wurden von Cathrin geduldig im Detail erklärt und gezeigt, sodass hier schon beim Üben auch viel theoretisches Wissen hängen geblieben ist. Herzlichen Dank dafür!

Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Cathrin hat die Übungen und deren Wirkung klar und verständlich an die Frau/den Mann gebracht

Seminar, mit dem man sich nebenbei selbst etwas Gutes tut.

Leider konnte ich erst jetzt die Aufzeichnungen durcharbeiten... es war wie ein Nachhausekommen. Cathrin macht das so toll, als stünde sie als Personal Coach in meinem Wohnzimmer. Schon erstaunlich, wie trotz der ungewohnten Technik eine Gruppenarbeit möglich ist. Danke, super Kurs, absolut empfehlenswert.

Cathrin Müller ist einfach eine tolle Dozentin. Man spürt bei ihr, dass sie wirklich Ahnung von Qi Gong hat und sie es mit Leib und Seele selbst lebt und praktiziert. Aber nicht nur als Dozentin finde ich sie toll. Sondern auch als Mensch. Sie ist ein echt netter, empathischer Mensch, der sich wirklich für die kleinen und großen Probleme seiner Mitmenschen interessiert. Findet man wirklich selten. Ich fühle mich in jedem Kurs von ihr echt verstanden und aufgehoben und werde bestimmt weitere buchen.

Ich habe den Kurs sehr genossen. Mein letzter Kontakt zu Qigong war 2015. Für mich waren viele Übungen neu. Doch ich habe mich mit der kurzen und dennoch eindeutigen Erklärung bei den Übungen gut reingefunden und konnte mich voll und ganz auf die Übungsstunden einlassen. Cathrin Müller hat eine ruhige, besser gesagt ein in-sich-ruhende, sehr freundliche Ausstrahlung und Art und Weise. Sie zeigt die Qigong-Übungen sowohl von vorn als auch von der Seite. Das ist sehr hilfreich. Die jeweils 30 Minuten vergingen wie im Flug. Ich profitiere noch immer von den 4 Einheiten und werde auch weiter üben.

Ich fand den Kurs gut. Es gab viele Übungen, die gezeigt wurden. Gut war auch, dass alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen rechtzeitig da waren und auch bereits vorher die Technik überprüft hatten. Cathrin hat eine sehr angenehme Art zu unterrichten. Vielen Dank.

Der Kurs hat mir sehr, sehr gut gefallen. Cathrin erklärt die einzelnen Übungen super verständlich, geduldig und ausführlich! Herzlichen Dank dafür!

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„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:

Bonuspunkte

Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).

E-Learning-Portal

Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.

Förderungen

Je nach gewähltem Angebot und persönlicher Situationen können Sie sich per Bildungsscheck in NRW finanziell unterstützen lassen.

Fortbildungspunkte & Zertifikat

Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).

Forum

Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.

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Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.

Interaktives Lernen

Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.

Kostenlose Angebote

Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.

Partnershop

In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.

Persönliche Rundum-Betreuung

Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.

Ratenzahlung

Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.

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Schüler werben Schüler

Empfehlen Sie uns weiter! Mit unserer Aktion „Schüler werben Schüler“ bedanken wir uns mit einem Gutschein für Ihre erfolgreiche Weiterempfehlung einer HP-, HPP- oder Tierheilpraktiker-Ausbildung.

Selbstorganisierte Lerngruppen

Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.

Support

Sie haben Fragen zur Technik? Unser Support hat hilfreiche Erklärvideos bereitgestellt und hilft Ihnen auch persönlich per Telefon mit viel Verständnis und Geduld.

Zertifizierte Schule

Wir sind als Heilpraktikerschule zertifiziert durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZfU) und eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung.

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Seminarprogramm

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Infomaterial

Stellen Sie sich Ihr Infopaket zusammen. Je nachdem, für welches Webinar Sie Infos anfordern, liegt ein Prospekt mit der Kursbeschreibung und eine Leseprobe des Skripts bei.