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Webinar (Online-Kurs)

Rückenfit mit Qigong

Entspannungstechniken für einen starken Rücken und zur Linderung von Verspannungen

Entdecken Sie die Heilkraft des Qigong: Gezielte und sanfte Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen.

In der heutigen Zeit leidet (fast) jeder unter Rückenschmerzen. Doch mit den gezielten und sanften Qigong-Übungen dieses Webinars können Sie nicht nur anderen Menschen helfen, sondern auch Ihrer eigenen Gesundheit etwas wirklich Gutes tun. Profitieren Sie von den zahlreichen Vorteilen und erleben Sie, wie Qigong Ihnen dabei hilft, Rückenschmerzen zu lindern und ein gesünderes Leben zu führen.

Aus westlicher Sichtweise wird die Wirbelsäule mobilisiert, Sehnen und Bänder auf sanfte Weise gedehnt. Die Muskulatur wird gestärkt, das Bindegewebe gestärkt und Verspannungen gelöst. Qigong führt zu einer Verbesserung der Körperhaltung. Ganz nebenbei kommt der Geist zur Ruhe und man kann sich wieder besser fokussieren und konzentrieren.

Aus der Sicht der TCM bringen die Übungen das Qi in den Meridianen in freien Fluss, eventuelle Blockaden werden gelöst und die Organsysteme in Balance gebracht. Unsere Selbstheilungskräfte werden angeregt. Wir werden belastbarer und widerstandsfähiger und Schmerzen, die durch gestautes Qi entstanden sind, können sich lösen.

Kursziel

Der Schwerpunkt des Webinars liegt auf Übungen, die dauerhaft zur Prävention von Verspannungen und Rückenschmerzen eingesetzt werden können. Zusätzlich erhalten Sie einen Übungsschatz für den Akutfall an die Hand. Diese Übungen können jederzeit angewandt werden.

Ein immer stärker wachsendes Tätigkeitsfeld für Sie als gut ausgebildete/r TrainerIn mit Schwerpunkt Rücken-Qigong ist das betriebliche Gesundheitsmanagement. Viele Firmen bieten Qigong am Arbeitsplatz an. Das ist gut möglich, da keinerlei Ausrüstung und nur wenig Platz benötigt wird.

Weiterhin sind Sie nach dem Kurs in der Lage, gezielt Übungen für die individuellen Beschwerdebilder Ihrer Patienten anzubieten.

Kursinhalt

Wir nutzen verschiedene Qigong Stile und Sie erlernen Übungen für bestimmte Beschwerden. So können Sie anschließend Ihren Patienten/Klienten gezielte Übungen anbieten.

Die Übungen können dauerhaft zur Prävention von Verspannungen und Rückenschmerzen eingesetzt werden. Ihre Patienten/Kunden können sich auf Entspannung, Stärkung und ein leichtes Körpergefühl freuen!

Zertifizierte Online-Ausbildung Qigong-Trainer (Stufe 2)

Medizinisches Qigong

Dieses Webinar ist Teil der Online-Ausbildung zum Qigong-Trainer (Stufe 2).
Sie können den Kurs separat buchen und als Bestandteil der zertifizierten Ausbildung nutzen.

>> Mehr Info

Die Live-Unterrichtstermine werden online abgehalten. Sie sind interaktiv, so können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie wollen. Alles was Sie dafür brauchen ist ein Internetzugang und Ihren Computer, Tablet oder Handy.

Die Dozentin coacht sie während der gesamten Unterrichtstermine individuell. So gewinnen Sie die Sicherheit, die Übungen gesundheitsfördernd auszuführen.

Sie können nicht immer live dabei sein oder der Kurs ist bereits vorüber? Keine Sorge! Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet, sodass Sie keinen Unterricht verpassen!

Bitte beachten Sie, dass die Aufzeichnungen in der Regel am Folgetag zur Verfügung gestellt werden. In unserem E-Learning-System haben Sie Zugriff auf die Aufzeichnungen bis zu 12 Monate nach dem letzten Live-Termin oder nach der Buchung einer Aufzeichnung.

Für praktische Übungen oder den Austausch in Kleingruppen werden in einigen Webinaren sogenannte Breakout-Rooms verwendet. Bitte beachten Sie, dass diese Übungseinheiten nicht aufgezeichnet werden.
 

Neue Termine in Planung für 2024.

Sie erhalten zu den erlernten Übungen schriftliche Anleitungen.

Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird 14 Tage vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.

Cathrin Müller-Braun

Cathrin Müller-Braun ist Qigong-Lehrerin, Psychologische Beraterin, Gesundheitsberaterin nach der TCM, Waldachtsamkeitstrainerin, EMDR-Empowerment-Coach und Heilströmen-Praktikerin.

Mehr Info

Heilpraktiker(anwärter), Heilpraktiker für Psychotherapie (anwärter), Entspannungspädagogen, Gesundheitsberater, Physiotherapeuten, Sporttherapeuten, Altenpfleger, Wechseljahresberater und -Therapeuten, Humanenergetiker, TCM-Therapeuten (Anwärter), Entspannungssuchende, Qigong-Trainer

Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) können Sie sich die Teilnahmebestätigung in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.

Online-Lerngruppen

Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.

In Online-Lerngruppen treffen sich mehrere Kursteilnehmer, um gemeinsam den Stoff zu wiederholen oder zu üben. Für die Organisation können Sie die Lerngruppensuche im E-Learning nutzen.

Lerngruppensuche

Im E-Learning finden Sie auf Ihrer Willkommensseite den Menüpunkt „Lerngruppen finden und erstellen“.

Sehen Sie die vorhandenen Einträge durch, ob eine passende Lerngruppe dabei ist. Falls nicht, können Sie hier selbst ein Gesuch eintragen.

Die Einträge werden nach 4 Wochen automatisch gelöscht, damit keine „uralten“ und bereits überholten Einträge zu finden sind.

Zuweisung der Online-Räume für Lerngruppen

Die Organisation der Zoom-Meetingräume für die Lerngruppen liegt bei Daniela Starke. Wenn Sie mit Ihren Übungspartnern einen gemeinsamen Termin gefunden haben können Sie einfach per E-Mail Ihren Terminwunsch übermitteln: daniela.starke.hpa(at)freenet.de

Denken Sie auch daran, allen Lerngruppenteilnehmern die Teilnahmelinks weiterzuleiten (diese sind in der Schule NICHT hinterlegt!).

Arbeitskreise

Arbeitskreise sind Treffen gemeinsam mit der Dozentin. Hier haben Sie als Schüler die Möglichkeit, das Programm zu wählen.
Von Fragen, die sich in eigenen Kursen der (ehemaligen) Schüler ergeben, bis hin zur Möglichkeit, Wunschübungen der Schüler zu wiederholen und zu vertiefen.
Gerne gibt die Dozentin in diesem Rahmen auch, passend zur Jahreszeit, Lebenspflegeübungen an die Hand. 
Außerdem haben Sie die Möglichkeit in diesem Rahmen zukünftige Stunden, die Sie in neuen Kursen anleiten möchten, anzuleiten und dafür konstruktives Feedback der Dozentin zu erhalten.

Tutorien

In Tutorien können Sie selbst für eine Kursstunde in die Rolle des Lehrenden schlüpfen und Ihre Kurskolleg*innen anleiten. Von den anderen Kursteilnehmern und Teilnehmerinnen erhalten Sie wertschätzendes Feedback und können sich bei Fragen austauschen.
Unser Tipp: Wenn Sie sich auf Ihre Arbeit als Qigong-Trainer optimal vorbereiten möchten nutzen Sie die Möglichkeit, Online-Tutorien für Ihre Mitlernenden zu leiten.

Lehrassistenz

Im Rahmen Ihrer Qigong-Trainer Stufe 2-Ausbildung können Sie in Absprache mit Ihrer Dozentin kostenlos ein Webinar aus der Stufe 1 als Lehrassistenz begleiten (Voraussetzung: Sie haben diesen Kurs bereits vorher besucht).

Während der Lehrassistenz vertiefen Sie Ihre Qigong-Praxis, begleiten Ihre Dozentin, blicken hinter die Kulissen der Qigong-Lehrtätigkeit und sammeln wertvolle Erfahrungen im Anleiten von Gruppen.
Bonus: Wenn Sie möchten können Sie im Rahmen der Lehrassistenz auch schon kleine Übungen selbstständig anleiten.

Das sagen ehemalige Kursteilnehmer

Ich bin begeistert und werde bestimmt weitere Kurse besuchen. Dadurch, dass ich zuhause unabkömmlich bin, ist es eine tolle Möglichkeit meiner Weiterentwicklung. Herzlichen Dank.

Ein richtig schöner Kurs, der mir auch als „Nachbucherin“ sehr viel gebracht hat. Die einzelnen Übungen wurden von Cathrin geduldig im Detail erklärt und gezeigt, sodass hier schon beim Üben auch viel theoretisches Wissen hängen geblieben ist. Herzlichen Dank dafür!

Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Cathrin hat die Übungen und deren Wirkung klar und verständlich an die Frau/den Mann gebracht

Seminar, mit dem man sich nebenbei selbst etwas Gutes tut.

Leider konnte ich erst jetzt die Aufzeichnungen durcharbeiten... es war wie ein Nachhausekommen. Cathrin macht das so toll, als stünde sie als Personal Coach in meinem Wohnzimmer. Schon erstaunlich, wie trotz der ungewohnten Technik eine Gruppenarbeit möglich ist. Danke, super Kurs, absolut empfehlenswert.

Leider konnte ich am Kurs selber nicht teilnehmen, sondern musste die Aufzeichnungen anschauen. Es war aber überhaupt kein Problem, dem Kurs zu folgen. Besonders hilfreich/gut fand ich: a) Die genaue Anleitung, wie man die Grundposition einnimmt (sowohl im Kurs als auch im Skript. b) Die Übungen waren in der Kamera fast immer klar zu sehen. c) Das liebevolle Begleitskript; man kann sich so auf noch mehr Arten die Übungen einprägen. d) Dass erst die Übungen als solches angeleitet wurden und erst später – wenn man sich sicher fühlte und es wollte – die Atmung dazugenommen wurde. e) Dass im Skript steht, wozu die Übungen dienen

War wieder ein toller Kurs, bei dem die Übungen gut in den Alltag integriert werden können!

Cathrin Müller ist ein so toller Mensch. Sie erklärt alles wirklich sehr ausführlich und ist immer noch freundlich, auch wenn dieselbe Frage schon oft gestellt wurde. Sie wird nicht müde alles verständlich zu erklären, dass wirklich jeder alles versteht. Tolle Dozentin. Und ich werde bestimmt wieder Kurse bei ihr buchen.

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Ihre Vorteile an unserer Schule

„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:

Bonuspunkte

Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).

E-Learning-Portal

Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.

Förderungen

Je nach gewähltem Angebot und persönlicher Situationen können Sie sich per Bildungsscheck in NRW finanziell unterstützen lassen.

Fortbildungspunkte & Zertifikat

Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).

Forum

Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.

Gutscheine kaufen

Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.

Interaktives Lernen

Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.

Kostenlose Angebote

Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.

Partnershop

In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.

Persönliche Rundum-Betreuung

Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.

Ratenzahlung

Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.

Einfach bei der Kursbuchung angeben.

Schüler werben Schüler

Empfehlen Sie uns weiter! Mit unserer Aktion „Schüler werben Schüler“ bedanken wir uns mit einem Gutschein für Ihre erfolgreiche Weiterempfehlung einer HP-, HPP- oder Tierheilpraktiker-Ausbildung.

Selbstorganisierte Lerngruppen

Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.

Support

Sie haben Fragen zur Technik? Unser Support hat hilfreiche Erklärvideos bereitgestellt und hilft Ihnen auch persönlich per Telefon mit viel Verständnis und Geduld.

Zertifizierte Schule

Wir sind als Heilpraktikerschule zertifiziert durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZfU) und eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung.

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Zeitschrift

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Seminarprogramm

Machen Sie sich ein Bild von unserem Angebot! Unser Erfolgsrezept für Sie: Hervorragende und trotzdem kostengünstige Online-Ausbildungen und Weiterbildungen, die Sie bequem von zu Hause aus absolvieren können.

Infomaterial

Stellen Sie sich Ihr Infopaket zusammen. Je nachdem, für welches Webinar Sie Infos anfordern, liegt ein Prospekt mit der Kursbeschreibung und eine Leseprobe des Skripts bei.