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Webinar (Online-Kurs)

Qigong bei Rückenschmerzen & Verspannungen

Heute leidet (fast) jeder unter Rückenschmerzen.

Helfen Sie diesen Menschen mit gezielten, sanften Qigong-Übungen. Dabei wird die Wirbelsäule mobilisiert, Sehnen und Bänder auf sanfte Weise gedehnt. Muskeln werden gestärkt, das Bindegewebe sanft gedehnt und Verspannungen gelöst. Qigong führt zu einer Verbesserung der Körperhaltung. Ganz nebenbei kommt der Geist zur Ruhe und man kann sich wieder besser fokussieren und konzentrieren.

Ein großer Vorteil des Webinars ist, dass Sie nicht nur anderen Menschen helfen können, sondern dass Sie durch das Erlernen dieser Techniken auch Ihrer eigenen Wirbelsäule etwas wirklich Gutes tun!

Kursziel

Sie lernen in diesem Online-Kurs wirkungsvolle Qigong-Übungen kennen, die hervorragend geeignet sind Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen und bestehende Schmerzen effektiv zu lindern. Diese Techniken können Sie als Therapeut in Ihrer täglichen Praxisarbeit zu therapeutischen Zwecken einsetzen. Als Berater/Coach können Sie Ihren Kunden helfen, Verspannungen und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Sie erlernen Übungen, die in den täglichen Ablauf eingebaut oder zwischendurch zur Lockerung und Schmerzreduktion, z. B. am Arbeitsplatz eingesetzt werden können. Nach dem Webinar wissen Sie genau, welche der Übungen, bei welcher Art von Beschwerden eingesetzt werden kann.

Die Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen wenig Zeit und verschaffen in kurzer Zeit ein besseres Körpergefühl.

Bitte achten Sie auf sich! Bei schwerwiegenden Rückenbeschwerden empfehlen wir vor der Buchung des Webinars einen Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren.

Kursinhalt

Ein möglichst freier Qi Fluss ist wichtig um Blockaden im Körper zu lösen. Ist der freie Fluss der Lebensenergie gestaut, kommt es zu Schmerzen und Erkrankungen. Fließt das Qi frei in unseren Leitbahnen, sind wir gesund und frei von Schmerzen. Die Übungen des Qigong regen den Qi Fluss in unseren Meridianen an. Unsere Selbstheilungskräfte werden angeregt. Wir werden belastbarer und widerstandsfähiger. 

Der Schwerpunkt dieses Webinars liegt auf Übungen, die schnell und effektiv bei Verspannungen und Rückenproblemen eingesetzt werden können. Außerdem erfährt man viel körperliche und geistige Entspannung, die Konzentration wird gestärkt und man wird stressresilienter.

Dabei nutzen wir verschiedene Qigong Stile. Es werden Übungen erlernt, die dauerhaft zur Prävention von Verspannungen und Rückenschmerzen eingesetzt werden können. Zusätzlich erhalten Sie auch einen Übungsschatz an die Hand, der im Akutfall z. B. am Arbeitsplatz angewandt werden kann. Zum Ausüben von Qigong wird keinerlei Ausrüstung und nur wenig Platz um sich herum benötigt.

Sie erlernen Übungen für bestimmte Schmerzzustände und wissen nach dem Webinar, welche Übung Sie gezielt bei welcher Art von Beschwerden bei Ihren Patienten/Kunden zum Einsatz bringen können.

Ihre Patienten/Kunden können sich auf Entspannung, Stärkung und ein leichtes Körpergefühl freuen!

Die Live-Unterrichtstermine werden online abgehalten. Sie sind interaktiv, so können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie wollen. Alles was Sie dafür brauchen ist ein Internetzugang und Ihren Computer, Tablet oder Handy.

Die Dozentin coacht sie während der gesamten Unterrichtstermine individuell. So gewinnen Sie die Sicherheit, die Übungen gesundheitsfördernd auszuführen.

Sie können nicht immer live dabei sein? Oder der Kurs ist schon vorbei? 
Kein Problem: Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet. Das heißt, Sie versäumen keinen Unterricht!
In unserem E-Learning-System stehen Ihnen die Aufzeichnungen bis 12 Monate nach dem letzten Live-Termin (bzw. nach der Buchung einer Aufzeichnung) zur Verfügung.

Für praktisches Üben oder Austausch in Kleingruppen werden in einzelnen Webinaren sog. Breakout-Rooms genutzt. Diese Übungszeiten werden NICHT aufgezeichnet.

Qigong bei Rückenschmerzen und Verspannungen, Webinar ab 27.06.2022
Mit Cathrin Müller, Qigong Dozentin

Termine und Uhrzeiten:

Dieser Kurs beginnt in Kürze. Sie können ab Kursstart live an den Unterrichtseinheiten teilnehmen. Sie können diesen Kurs als Aufzeichnung buchen.

Buchbar bis: 30.06.2023


Bonuspunkte: 5
Fachfortbildungspunkte: 20

5 Termine insges. 5,00 Stunden

99 €

Anmelden 

Mindestteilnehmerzahl: 10

Qigong bei Rückenschmerzen und Verspannungen, Webinar ab 29.08.2023
Mit Cathrin Müller, Qigong Dozentin

Termine und Uhrzeiten:

Dieser Kurs beginnt in Kürze. Sie können ab Kursstart live an den Unterrichtseinheiten teilnehmen. Sie können diesen Kurs als Aufzeichnung buchen.

Buchbar bis: 26.09.2024


Bonuspunkte: 5
Fachfortbildungspunkte: 20

5 Termine insges. 5,00 Stunden

99 €

Anmelden 

Mindestteilnehmerzahl: 10

PDF-Skript und weitere Unterlagen zum Download im E-Learning

Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird am Tag vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.

Cathrin Müller

Cathrin Müller ist Qigong-Lehrerin, Psychologische Beraterin, Gesundheitsberaterin nach der TCM, Waldachtsamkeitstrainerin, EMDR-Empowerment-Coach und Jin Shin Jyutsu-Praktikerin.

Mehr Info

Qigong-Übungsleiter und Qigong-Trainer, die sich zum Thema Rücken fortbilden möchten, Heilpraktiker(anwärter), Heilpraktiker für Psychotheapie(anwärter), Psychologische Berater, Gesundheitsberater, Entspannungspädagogen, Schmerztherapeuten,  TCM-Therapeuten(anwärter) und alle, die ihre eigene Gesundheit fördern möchten.

Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) bestätigen wir Ihnen die Teilnahme an den absolvierten Schulungen. Sie können sich diesen kostenlosen Fachfortbildungsnachweis in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.

Arbeitskreise sind Treffen gemeinsam mit der Dozentin. Hier haben die Schüler die Möglichkeit das Programm zu wählen.
Von Fragen, die sich in eigenen Kursen der (ehemaligen) Schüler ergeben, bis hin zur Möglichkeit Wunschübungen der Schüler zu wiederholen und zu vertiefen.
Gerne gibt die Dozentin in diesem Rahmen auch, passend zur Jahreszeit, Lebenspflegeübungen an die Hand. 
Außerdem haben die Schüler die Möglichkeit in diesem Rahmen zukünftige Stunden, die sie in neuen Kursen anleiten möchten, anzuleiten und dafür konstutives Feedback der Dozentin zu erhalten.

Tutorien sind Übungsstunden, in denen ein (fortgeschrittener) Schüler eine Qigong-Stunde für Mitschüler anleitet.
Ein Tutorium kann von einem weiter fortgeschrittenen Schüler geleitet werden, aber auch von einem Schüler, der noch recht neu im Qigong ist und seine Praxis vertiefen möchte.
In den Tutorien hat der anleitende Schüler die Möglichkeit, selbst das Anleiten einer Qigong-Stunde zu üben und von den Mitschülern konstruktives Feedback zu bekommen. Außerdem können die Tutoren in diesem geschützten Kreis den Aufbau eigener Stunden ausprobieren, bevor sie selbst als Gruppenleitung vor eine eigene Gruppe treten.
Die Teilnehmer an Tutorien erhalten hier eine wertvolle weitere Übungsstunde und können aus den Anleitungen des Tutors weitere Ideen für ihr eigenes Üben und Anleiten mitnehmen.

Das sagen ehemalige Kursteilnehmer

Cathrin Müller ist ein so toller Mensch. Sie erklärt alles wirklich sehr ausführlich und ist immer noch freundlich, auch wenn dieselbe Frage schon oft gestellt wurde. Sie wird nicht müde alles verständlich zu erklären, dass wirklich jeder alles versteht. Tolle Dozentin. Und ich werde bestimmt wieder Kurse bei ihr buchen.

War wieder ein toller Kurs, bei dem die Übungen gut in den Alltag integriert werden können!

Leider konnte ich am Kurs selber nicht teilnehmen, sondern musste die Aufzeichnungen anschauen. Es war aber überhaupt kein Problem, dem Kurs zu folgen. Besonders hilfreich/gut fand ich: a) Die genaue Anleitung, wie man die Grundposition einnimmt (sowohl im Kurs als auch im Skript. b) Die Übungen waren in der Kamera fast immer klar zu sehen. c) Das liebevolle Begleitskript; man kann sich so auf noch mehr Arten die Übungen einprägen. d) Dass erst die Übungen als solches angeleitet wurden und erst später – wenn man sich sicher fühlte und es wollte – die Atmung dazugenommen wurde. e) Dass im Skript steht, wozu die Übungen dienen

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Ihre Vorteile an unserer Schule

„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:

Bonuspunkte

Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).

E-Learning-Portal

Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.

Förderungen

Je nach gewähltem Angebot und persönlicher Situationen können Sie sich per Bildungsscheck in NRW finanziell unterstützen lassen.

Fortbildungspunkte & Zertifikat

Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).

Forum

Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.

Gutscheine kaufen

Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.

Interaktives Lernen

Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.

Kostenlose Angebote

Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.

Partnershop

In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.

Persönliche Rundum-Betreuung

Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.

Ratenzahlung

Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.

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Schüler werben Schüler

Empfehlen Sie uns weiter! Mit unserer Aktion „Schüler werben Schüler“ bedanken wir uns mit einem Gutschein für Ihre erfolgreiche Weiterempfehlung einer HP-, HPP- oder Tierheilpraktiker-Ausbildung.

Selbstorganisierte Lerngruppen

Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.

Support

Sie haben Fragen zur Technik? Unser Support hat hilfreiche Erklärvideos bereitgestellt und hilft Ihnen auch persönlich per Telefon mit viel Verständnis und Geduld.

Zertifizierte Schule

Wir sind als Heilpraktikerschule zertifiziert durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZfU) und eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung.

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