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Webinar (Online-Kurs)

Pranayama

Yogische Atemtechniken für mehr Lebensenergie

Prana ist die Energie, die das Universum auf allen Ebenen durchdringt. Für gewöhnlich wird Prana mit Atem übersetzt. Ohne Atem, kein Leben! 

Viel zu oft wird der Atem stiefmütterlich betrachtet. Warum sollen wir Atemübungen machen, wo atmen doch die natürlichste Sache des Lebens ist? Schließlich atmen wir den ganzen Tag lang ein und aus - ganz automatisch. 
Das ist richtig! Doch wir können unsere Atmung auch bewusst einsetzen, um Körper und Geist im Alltag positiv zu beeinflussen. 

Atemarbeit kann uns helfen, unsere Gedanken zu beruhigen und schwierige Emotionen zu bewältigen. Und gezielte Atemübungen sind nicht nur sehr effektiv, sondern wirken auch schnell, meistens innerhalb von wenigen Minuten.

Lernen Sie in unserem Webinar Atemübungen aus dem Yoga, um die Lebensenergie im Körper zu stärken und zu kontrollieren. 

Kursziel

Im Webinar lernen Sie verschiedene Atemtechniken (Pranayamas) zunächst theoretisch kennen. Anschließend üben wir gemeinsam.

Zu jedem Pranayama erhalten Sie eine Zusammenfassung. So können Sie die vorgestellten Techniken künftig bei sich anwenden und Ihre Klienten anleiten.

Kursinhalt

  • Was sind Pranayamas und welchen Stellenwert haben sie im Yoga?
  • Wie können Sie mit Hilfe von Pranayamas ihr System ausgleichen?
  • Vorstellung verschiedener Atemtechniken, unter anderem:
    • Bauchatmung
    • yogische Vollatmung
    • Ujjaii
    • Anuloma Viloma
    • Bhastrika
    • Bramari
    • Sitali
    • Kabhalabati

In unseren Live-Webinaren liegt der Fokus auf dem Erleben der Pranayamas. Verschiedene Herangehensweisen an die einzelnen Pranayamas erlauben eine gezielte Übung und geben Ihnen so die Möglichkeit tief in die Erfahrung zu gehen.
Auch für fortgeschrittene Yogis ist dies eine wichtige Vertierung - für die eigene Yoga-Praxis, aber auch für die Arbeit als Lehrer.

Kostenloser offener Arbeitskreis mit  einer Yoga-Einheit zum Thema Yoga und Atem

09.03.2023, 17:00 Uhr (Dauer ca. 1 Stunde)

Details & Direktlink

Die Live-Unterrichtstermine werden online abgehalten. Sie sind interaktiv, so können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie wollen. Alles was Sie dafür brauchen ist ein Internetzugang und Ihren Computer, Tablet oder Handy.

Sie können nicht immer live dabei sein? Oder der Kurs ist schon vorbei? 
Kein Problem: Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet. Das heißt, Sie versäumen keinen Unterricht!
In unserem E-Learning-System stehen Ihnen die Aufzeichnungen bis 12 Monate nach dem letzten Live-Termin (bzw. nach der Buchung einer Aufzeichnung) zur Verfügung.

Für praktisches Üben oder Austausch in Kleingruppen werden in einzelnen Webinaren sog. Breakout-Rooms genutzt. Diese Übungszeiten werden NICHT aufgezeichnet.

Webinar ab 04.04.2023
Mit Franziska Sebald, Yogalehrerin, Personality-Coach, Humanenergetikerin

Termine und Uhrzeiten:

Dieser Kurs beginnt in Kürze. Sie können ab Kursstart live an den Unterrichtseinheiten teilnehmen. Sie können diesen Kurs als Aufzeichnung buchen.


Bonuspunkte: 6
Fachfortbildungspunkte: 24

4 Termine insges. 6,00 Stunden

125 €

Anmelden 

Mindestteilnehmerzahl: 10

  • PDF-Skript zum Download
  • Vortragsfolien

Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird am Tag vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.

Franziska Sebald

In ihrem Yogastudio/ Beratungspraxis - finde deine Heimat - wie auch in Kooperation mit anderen Studios unterstützt sie vor Ort Menschen bei dem Weg zu sich selbst mit einem individuell auf sie abgestimmtem Programm oder einzelnen Kursen. Ihr ist es ein Anliegen einen Ort des Vertrauens zu schaffen, in dem Öffnung und Entwicklung möglich sind.

Mehr Info

Yogalehrer, Humanenergetiker, Meditationslehrer, spirituelle Berater, psychologische Berater und Coaches, Heilpraktiker für Psychotherapie + Anwärter, Heilpraktiker + Anwärter, Atemberater und Atemtherapeuten, Entspannungstrainer, Lebensberater, Sportberater, Mentaltrainer, Gesundheitsberater, Arbeit mit Kindern und Senioren, am Thema interessierte Personen

Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) bestätigen wir Ihnen die Teilnahme an den absolvierten Schulungen. Sie können sich diesen kostenlosen Fachfortbildungsnachweis in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.

Der Atem ist unsere ultimative Lebensenergie, unser Antrieb, unsere größte Kraft. Fließt der Atem gut und durchlässig, so kann unser Körper in seiner ganzen Kraft mit uns zusammenarbeiten.

Atmen kann man lernen, oft haben wir das Atmen verlernt. 
Stress und Hektik kann unseren Atem verändern und kürzer, flacher und abgehakter werden lassen.

Es ist wichtig gut zu atmen, nicht nur für unsere Lungen, sondern für unser ganzes System.
Mithilfe der Atemübungen lernen wir, unseren Atem wieder bewusst wahrzunehmen und zu steuern, unsere Lebensenergie zu aktivieren und zum Fließen zu bringen.

Das sagen ehemalige Kursteilnehmer

Ich bin mit allem voll und ganz zufrieden und freue mich immer wieder an einem Webinar an der Schule teilzunehmen.

Ich finde euren Service, eure Dozenten und eure Seminare super - Habe euch bereits weiter empfohlen und freue mich sehr, eine so seriöse und professionelle Schule gefunden zu haben.

Ich bin so froh diese Schule gefunden zu haben! So macht lernen Spaß. Danke!!!

Alles ist zu meiner vollsten Zufriedenheit. Darum buche ich meine vielen Fortbildungen ja an dieser Schule.

Ich bin begeistert, dass ich mir die Kurse auch als Aufzeichnung ansehen kann, wenn ich nicht live dabei sein kann. Das verschafft mir ganz tolle neue Möglichkeiten ! Danke dafür!!!

Ich habe den ersten Online-Kurs gemacht. War skeptisch. Aber das Webinar war wirklich super. Schade, dass ich nicht früher schon Ihre Schule gefunden habe.

Ich würde immer wieder die Isolde Richter HP Schule wählen. Alle sind sehr freundlich, entgegenkommend, super organisiert und strukturiert - und Fachlich bestens. Die Unterlagen sind all umfassend und gut verständlich, außerdem bin ich von den Medien wie E-Learning sehr begeistert. Weiter so!

Kurse und Ausbildungen an der Isolder Richter Schule...jederzeit weiterzuempfehlen :-) Vielen Dank.

Liebes Richter Team, ich bin immer wieder von der tollen Organisationen und der Freundlichkeit in Eurer Schule begeistert!

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Ihre Vorteile an unserer Schule

„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:

Bonuspunkte

Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).

E-Learning-Portal

Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.

Förderungen

Je nach gewähltem Angebot und persönlicher Situationen können Sie sich per Bildungsscheck in NRW finanziell unterstützen lassen.

Fortbildungspunkte & Zertifikat

Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).

Forum

Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.

Gutscheine kaufen

Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.

Interaktives Lernen

Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.

Kostenlose Angebote

Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.

Partnershop

In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.

Persönliche Rundum-Betreuung

Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.

Ratenzahlung

Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.

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Schüler werben Schüler

Empfehlen Sie uns weiter! Mit unserer Aktion „Schüler werben Schüler“ bedanken wir uns mit einem Gutschein für Ihre erfolgreiche Weiterempfehlung einer HP-, HPP- oder Tierheilpraktiker-Ausbildung.

Selbstorganisierte Lerngruppen

Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.

Support

Sie haben Fragen zur Technik? Unser Support hat hilfreiche Erklärvideos bereitgestellt und hilft Ihnen auch persönlich per Telefon mit viel Verständnis und Geduld.

Zertifizierte Schule

Wir sind als Heilpraktikerschule zertifiziert durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZfU) und eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung.

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Infomaterial

Stellen Sie sich Ihr Infopaket zusammen. Je nachdem, für welches Webinar Sie Infos anfordern, liegt ein Prospekt mit der Kursbeschreibung und eine Leseprobe des Skripts bei.