Webinar mit Zertifikat
Longevity Coach - Ausbildung online
Gesundes Altern wird zu Ihrer stärksten Beratungskompetenz
Professionelle Longevity Beratung gibt Ihrer Praxistätigkeit ein starkes Profil.
Als Longevity Coach oder Longevity Berater begleiten Sie Ihre Klienten wissenschaftlich fundiert und sicher sicher auf dem Weg zu mehr Vitalität und Lebensqualität im Alter.
Ihre Klienten erwarten heute mehr als allgemeine Empfehlungen. Sie wünschen sich klare Strategien, nachvollziehbare Zusammenhänge und individuelle Konzepte. Genau hier setzt diese Longevity Ausbildung als Online-Webinar an: Sie lernen, wie Sie Ernährung, Bewegung und Zellgesundheit zu einem schlüssigen Longevity Konzept für Prävention und gesundes Altern verbinden – praxisnah, wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar.
So entwickeln Sie sich fachlich weiter, stärken Ihre Position als Longevity Coach und schaffen eine Beratung, die Vertrauen schafft, langfristig wirkt und Ihren Klienten neue Perspektiven für ein vitales Leben im Alter eröffnet.
Der Kurs “Longevity Beratung” richtet sich an
- Berater, und Gesundheitscoaches, die ihr Angebot um eine professionelle Longevity Beratung und das Thema gesundes Altern erweitern möchten,
- Heilpraktikeranwärter und Heilpraktiker, die Longevity-Konzepte und Longevity-Therapie professionell in ihre Tätigkeit integrieren wollen,
- sowie an interessierte Selbstanwender, die sich im Rahmen einer Longevity Weiterbildung fundiertes Wissen zu Langlebigkeit, Vitalität und Zellgesundheit aneignen möchten.
Die Onlineausbildung „Longevity Beratung“ umfasst zwei Kursblöcke, die – je nach Vorkenntnissen – auch unabhängig voneinander gebucht werden können. Es empfiehlt sich, mit Block 1 zu starten und danach Block 2 zu absolvieren.
- Block 1: Wissenschaftliche Grundlagen der Langlebigkeit
- Block 2: Longevity in der Praxis
Bei Teilnahme an beiden Blöcken können Sie das Zertifikat „Longevity Berater“ erhalten. Weitere Informationen zu den Zertifikatsvoraussetzungen finden Sie weiter unten im Abschnitt „Zertifikat“.
Ihre Zufriedenheitsgarantie – Testen Sie das Webinar unverbindlich!
- Kostenlose Aufzeichnung ansehen. Sehen Sie sich eine Aufzeichnung der ersten Schulung aus dem letzten Webinar an und überzeugen Sie sich in Ruhe von der Qualität unserer Ausbildung – ganz ohne Verpflichtung. Klicken Sie dazu einfach auf den Button „Kostenloser Gastzugang“.
- Live beim ersten Webinartag dabei sein. Erleben Sie den Kurs in Echtzeit, stellen Sie Ihre Fragen und gewinnen Sie einen direkten Eindruck vom Aufbau, den Inhalten und dem Dozenten. Finden Sie live heraus, ob der Kurs Ihren Erwartungen entspricht. Klicken Sie dazu zur angegebenen Startzeit einfach auf den Button „Kostenloser Gastzugang“.
Nach dem Kurs erstellen Sie maßgeschneiderte Pläne für Ihre Patienten Klienten, die Ernährung, Bewegung und Erholung optimal abstimmen. Sie erkennen frühe Alterserscheinungen und wissen genau, wie Sie diese mit natürlichen Maßnahmen umkehren. Ihre Patienten und Klienten erhalten messbare Verbesserungen in Vitalität und Lebensfreude.
Dieser Kurs liefert Therapeuten (z. B. Heilpraktikern, Ärzten) und Beratern ein vollständiges System für Longevity-Beratung.
- Die Inhalte dürfen von Therapeuten im Rahmen ihrer Heilkundeerlaubnis diagnostisch und therapeutisch angewendet werden.
- Berater und Selbstanwender nutzen das Wissen, um Klienten präventiv zu begleiten und zu motivieren. Medizinische Diagnosen und Therapien bleiben Therapeuten vorbehalten.
Zuerst meistern Sie die Kernmechanismen des Alterns. Schwächer werdende Zellen durch verkürzte Schutzkappen an den Erbinformationen. Erschöpfte Zellkraftwerke, die weniger Energie liefern. Chronische Entzündungen, die Gewebe schädigen. Sie verstehen genau, wie diese Prozesse Müdigkeit, Muskelschwund und Krankheitsrisiken fördern. Dann setzen Sie gezielte Maßnahmen dagegen ein.
Orthomolekulare Medizin bildet ein Herzstück. Sie optimieren Mikronährstoffe für maximale Zellenergie, Hormonbalance und Immunstärke. Der Kurs zeigt Dosierungsstrategien, Wechselwirkungen und Laborkontrollen. So passen Sie Therapien präzise an jeden Klienten an.
Ernährungskonzepte werden wissenschaftlich fundiert. Nährstoffdichte Kost mit hoher Qualität. Kalorische Restriktion für Langlebigkeit. Intermittierende Fastenprotokolle, individuell abgestimmt und die Bedürfnisse. Sie lernen, wann welche Form passt und wie Klienten das langfristig durchhalten.
Darmgesundheit stärken Sie durch Bakteriengleichgewicht. Präbiotische Ballaststoffe und gezielte Kulturen reduzieren Entzündungen. Das boostet Abwehrkraft und allgemeine Vitalität.
Bewegungstherapie aktiviert die Zellkraftwerke nachweislich. Hochintensives Intervalltraining für Herz und Energie. Kraftaufbau gegen Muskelschwund. Mobilitätsübungen für den Alltag. Sie gestalten Programme mit Progressionskontrolle für jedes Alter.
Schlaf und Erholung optimieren Sie professionell. Herzfrequenzmessung zeigt Stresslevel. Feste Rhythmen und Abendrituale regenerieren Zellen. Stressmanagement mit Atemtechniken und Resilienztraining schützt vor Burnout.
Blutwerte interpretieren Sie sicher: Entzündungsmarker wie CRP, HbA1c, Vitaminspiegel. Daraus entstehen maßgeschneiderte Pläne.
Beratungsvorlagen und Fragebögen runden ab. Sie bauen Ihren Longevity-Standard auf – für messbare Erfolge und zufriedene Patienten und Klienten in Ihrer Praxis.
Frühbucherpreis Live-Webinar Longevity-Beratung
Bis einschließlich 03.09.2026 profitieren Sie von unserem attraktiven Frühbucherpreis:
Sie zahlen nur 199 Euro pro Kursblock. Ab dem 04.09.2026 beträgt der reguläre Preis 215 Euro je Block.
Sichern Sie sich Ihren Platz zum Vorteilspreis!
Kostenloser Einführungsvortrag
Longevity in der Praxis
Mittwoch, 22.07.2026, 19:00 Uhr
BLOCKZIEL
Sie verstehen die grundlegenden Prozesse des Alterns im Körper und lernen, wie Ernährung, Bewegung und andere Maßnahmen diese Prozesse positiv beeinflussen können. Am Ende des Blocks können Sie Ihren Klienten einfach erklären, warum bestimmte Strategien zu mehr Vitalität und Gesundheit im Alter führen.
Longevity-Beratung: Wissenschaftliche Grundlagen der Langlebigkeit
Block 1 ab 09.09.2026
Mit Gudrun Nebel, Heilpraktikerin
Termine und Uhrzeiten:
: 10
: 36
: 36
6
Kurstermine
insges.
9,00
Stunden
199 €
Mindestteilnehmerzahl: 25
Termin 1: Wie der Körper altert – Die wichtigsten Prozesse
In dieser Einheit lernen Sie die zentralen Mechanismen des Alterns kennen, wie die Verkürzung der Schutzkappen an den Chromosomen und die Veränderungen im Erbgut. Sie verstehen, wie diese Prozesse zu schwächerer Zellteilung und mehr Krankheitsanfälligkeit führen, und erhalten erste Hinweise, wie natürliche Stoffe aus Pflanzen diese Prozesse bremsen können.
Termin 2: Mitochondrien und ihre Rolle beim gesunden Altern
Sie lernen, warum die Mitochondrien mit dem Alter schwächer werden und wie das zu Müdigkeit und Krankheiten führt. Der Fokus liegt auf natürlichen Energiestoffen und wie Bewegung die Mitochondrien stärkt.
Termin 3: Einfluss der Gene durch Umwelt
Ernährung und Lebensstil beeinflussen die Aktivität der Gene, ohne die Gene selbst zu verändern. Sie verstehen, wie Antioxidantien und regelmäßige Essenspausen diese Schalter positiv umlegen und Zellen jünger halten.
Termin 4: Entzündungen im Körper bremsen
Chronische Entzündungen beschleunigen das Altern. Sie lernen, wie Fettsäuren aus Fisch und Leinsamen sowie entzündungshemmende Pflanzenstoffe diese Prozesse stoppen. Praktische Strategien zur Messung und Reduktion bei Klienten runden die Einheit ab.
Termin 5: Darmbakterien und Darmgesundheit für Langlebigkeit
Das Darmmikrobiom beeinflusst Immunsystem und Alterung. Sie lernen, wie ballaststoffreiche Ernährung und fermentierte Lebensmittel bestimmte Bakterien fördern, Entzündungen mindern und die Zellregeneration unterstützen. Praktische Tipps zur Darmanalyse schließen an.
Termin 6: Wichtige Messwerte im Blut
Blutwerte zeigen den Alterungsstand an, z. B. Entzündungszeichen oder Vitamin-D-Spiegel. Sie lernen, diese Werte zu lesen und daraus passende Empfehlungen zu Ernährung und Bewegung abzuleiten, um Ihre Patienten und Klienten gezielt zu beraten.
BLOCKZIEL
Sie können das Wissen aus Block 1 in konkrete Beratungspläne umsetzen und Ihre Patienten und Klienten langfristig zu gesünderem Altern begleiten. Nach dem Block erstellen Sie individuelle Programme mit Ernährung, Bewegung und Erholung.
Longevity-Beratung: Longevity in der Praxis
Block 2 ab 04.11.2026
Mit Gudrun Nebel, Heilpraktikerin
Termine und Uhrzeiten:
: 10
: 36
: 36
6
Kurstermine
insges.
9,00
Stunden
199 €
Mindestteilnehmerzahl: 25
Termin 1: Ernährungspläne für mehr Zellkraft
Sie erstellen wöchentliche Ernährungspläne mit nährstoffreichen Lebensmitteln wie Beeren, Nüssen und grünem Gemüse, die Zellen schützen. Der Fokus liegt auf weniger Kalorien bei hoher Nährstoffdichte und praktischen Rezepten für den Alltag Ihrer Klienten.
Termin 2: Bewegung als Jungbrunnen
Sie lernen, Trainingspläne mit kurzen intensiven Belastungsphasen und Kraftübungen zu gestalten, die Zellkraftwerke stärken. Diese passen Sie an Alter und Fitnesslevel an, inklusive einfacher Heimübungen für ältere Klienten.
Termin 3: Schlaf und Erholung optimieren
Guter Schlaf regeneriert Zellen – Sie verstehen Zusammenhänge zu Schlafhormonen und lernen Protokolle wie feste Schlafzeiten oder Vermeidung von hellem Licht abends. Praktische Tools helfen, Schlafprotokolle für Klienten zu führen und Verbesserungen zu messen.
Termin 4: Stress reduzieren für langes Leben
Stress schadet Zellen – Sie nutzen Techniken wie tiefe Atemübungen und Vagus-Impulse. Der Termin umfasst Beratungsgespräche, um innere Stärke bei Klienten aufzubauen.
Termin 5: Vitamine und Mineralstoffe gezielt einsetzen
Wichtige Stoffe für Longevity werden erklärt. Sie lernen Dosierungen, natürliche Quellen und Kombinationen für Beratungspläne.
Termin 6: Gesamtkonzepte und Klientenbetreuung
Abschließende Fallbeispiele: Sie analysieren reale Praxisfälle, erstellen Pläne und üben Beratungsgespräche. Themen sind Techniken zur Motivation und Nachbetreuung, damit Veränderungen langfristig halten.
Flexibler Live-Unterricht – ganz bequem von überall
Die Live-Unterrichtstermine finden online statt und bieten Ihnen eine umfassende und gründliche Erarbeitung des gesamten Lernstoffs Ihrer Ausbildung. Dank des interaktiven Formats können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen und aktiv am Unterricht teilnehmen.
Zusätzlich werden alle Schulungen aufgezeichnet (siehe unten), sodass Sie jederzeit darauf zurückgreifen können, falls Sie eine Lektion erneut ansehen möchten.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie möchten! Alles, was Sie benötigen, ist ein Internetzugang sowie ein Computer, Tablet oder Handy. Lernen Sie flexibel und bequem von Ihrem Wunschort aus.
Sie können nicht immer live dabei sein oder der Kurs ist bereits vorüber? Keine Sorge! Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet, sodass Sie keinen Unterricht verpassen!
Sie können die Aufzeichnungen auch verwenden, wenn Sie bestimmte Unterrichtseinheiten nochmals nacharbeiten möchten. Bei den Aufzeichnungen haben Sie die Möglichkeit Passagen mit erhöhter Geschwindigkeit ablaufen zu lassen.
Die Aufzeichnungen stehen in der Regel am folgenden Werktag zur Verfügung. In unserem E-Learning-System haben Sie Zugriff auf die Aufzeichnungen bis zu 12 Monate nach dem letzten Live-Termin oder nach der Buchung einer Aufzeichnung.
Für praktische Übungen oder den Austausch in Kleingruppen werden in einigen Webinaren sogenannte Breakout-Rooms verwendet. Bitte beachten Sie, dass diese Übungseinheiten nicht aufgezeichnet werden.
- PDF-Skript zum Download
- Vortragsfolien vor jedem Seminartag
- Lernfragen nach jedem Seminartag
Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird 14 Tage vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.
Gudrun Nebel
Fachwissen, gepaart mit jahrelanger praktischer Erfahrung – Gudrun Nebels Umgang mit gesunder Ernährung basiert auf der Überzeugung, dass die richtige und individuelle Ernährung die Grundlage jeder Therapie darstellt. Eine gesunde Ernährung unterstützt den Körper, den Geist und die Seele gleichermaßen. Mit ihrer einzigartigen Kombination aus tiefgreifendem Fachwissen aus unterschiedlichen Bereichen wie Ayurveda, Aromaöle oder Vitalstoffe und jahrelanger praktischer Erfahrung ist sie eine Lehrmeisterin in der Kunst der gesunden Ernährung. Spielend leicht schlägt sie eine Brücke zwischen alten und neuen Heilmethoden, die das Wohlbefinden Ihrer Patienten und Klienten stärken.
Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) können Sie sich den Fachfortbildungsnachweis in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.
Zertifikat “Longevity Coach”
Zertifikatsvoraussetzungen
- Teilnahme an den Online-Schulungen (bzw. Aufzeichnungen) aller 2 Kursblöcke und
- das Bestehen der Online-Abschlussprüfung.
Ihre Dozenten sind für Sie da – auch außerhalb des Unterrichts
Der persönliche Kontakt ist uns wichtig – und manchmal braucht es einfach ein vertrauliches Gespräch außerhalb des regulären Unterrichts.
Deshalb steht Ihnen unser Dozent auch online für Einzelgespräche zur Verfügung. Ganz gleich, ob es um persönliche Anliegen, individuelle Fragen zur Ausbildung oder um Lernschwierigkeiten geht: In einem geschützten Rahmen nehmen sie sich Zeit für Sie.
Gudrun Nebel bietet Einzelberatungen zum Preis von 95 €/Stunde an. Termine können Sie direkt über ihre Homepage vereinbaren.
Webseite: https://www.gudrunnebel.de/
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Arbeitskreise
Unsere Arbeitskreise stehen nicht nur ehemaligen Webinarteilnehmern offen, sondern allen, die sich für das jeweilige Thema interessieren.
Bonuspunkte
Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).
E-Learning-Portal
Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.
Fortbildungspunkte & Zertifikat
Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).
Forum
Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.
Gutscheine kaufen
Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.
Interaktives Lernen
Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.
Kooperationsvorträge mit Firmen
Einige unserer kostenlosen Online-Vorträge werden in Kooperation mit renommierten und bekannten Firmen aus dem Bereich der Naturheilkunde abgehalten.
Kostenlose Angebote
Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.
Lerngruppen
Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.
Partnershop
In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.
Persönliche Rundum-Betreuung
Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.
Ratenzahlung
Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.
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Support
Sie haben Fragen zur Technik? Unser Support hat hilfreiche Erklärvideos bereitgestellt und hilft Ihnen auch persönlich per Telefon mit viel Verständnis und Geduld.
Zertifizierte Schule
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