Webinar (Online-Kurs)
Prüfungsangst reduzieren - Konzentriert lernen - mit EFT
Prüfungsangst verstehen, lösen, begleiten – mit EFT
Wenn der Kopf wie leergefegt ist, der Bauch sich verkrampft und die Gedanken unaufhörlich kreisen, dann ist oft Prüfungsangst im Spiel. Sie blockiert, macht hilflos – und ist doch weit verbreitet. Aber sie ist kein Schicksal!
Dieses Webinar über "Prüfungsangst reduzieren" richtet sich an zwei Gruppen – mit einem gemeinsamen Ziel: Prüfungsstress lindern und neue Ressourcen aktivieren!
- Für Lernende, die wieder mit klarem Kopf lernen, ihre Konzentration verbessern und Prüfungsangst wirksam abbauen möchten.
- Für Berater, Coaches und Therapeuten, die ihren Klienten eine sofort anwendbare, effektive Methode zur Stressbewältigung vermitteln wollen.
Mit der praxisnahen Klopftechnik EFT (Emotional Freedom Techniques) arbeiten Sie gezielt an den Ursachen innerer Blockaden – einfach, wirksam und ohne Nebenwirkungen. Sie lernen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und wieder zu innerer Sicherheit zu finden.
EFT hilft …
- Lernblockaden zu lösen
- Prüfungsangst zu regulieren
- innere Ruhe zu stärken
Ihr Zusatzvorteil:
Bereits vorab steht Ihnen eine kompakte Video-Einführung in die EFT-Basistechniken im E-Learning-Bereich zur Verfügung. So starten Sie optimal vorbereitet – und können direkt tief in die Praxis eintauchen.
Kursziel
Dieses Webinar vermittelt Ihnen praxisnah, wie Sie EFT gezielt bei Prüfungsangst und Lernblockaden einsetzen – ob für sich selbst oder in der professionellen Begleitung anderer.
Sie lernen,
- wie emotionale und körperliche Stressreaktionen entstehen – und wie EFT dabei helfen kann, diese gezielt zu regulieren,
- wie Sie Lernblockaden mit EFT reduzieren,
- wie Sie die Prüfngsangst mit EFT minimieren und EFT vor und während der Prüfung nutzen können.
Für Selbstanwender bietet der Kurs eine wertvolle Möglichkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Ängste zu lindern und die eigene Konzentrationsfähigkeit nachhaltig zu stärken.
Für Therapeuten und Berater ist das Webinar eine ideale Gelegenheit, ihr Methodenrepertoire zu erweitern – mit einem sofort anwendbaren Werkzeug, das Klienten wirksam unterstützt.
Kursinhalt
Im Webinar erwartet Sie eine gelungene Mischung aus fundiertem Wissen, alltagstauglicher Praxis und persönlicher Selbsterfahrung – damit Sie EFT sicher anwenden und gezielt für sich oder Ihre Klienten nutzen können.
Was ist EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine Klopftechnik, bei der durch sanftes Klopfen auf bestimmte Akupressurpunkte emotionale Blockaden, Ängste und Stress reduziert werden. Dabei werden belastende Gefühle im Nervensystem neu verarbeitet und Heilungsprozesse ganzheitlich unterstützt. Die Methode kombiniert Elemente der traditionellen chinesischen Medizin mit modernen psychologischen Ansätzen und findet Anwendung in Therapie, Beratung, Coaching sowie zur Selbsthilfe.
Grundlagen verstehen
- Einführung in die Funktionsweise des Nervensystems und dessen Rolle bei Lernblockaden und Prüfungsangst.
- Ursachenforschung: Wie entstehen Blockaden und welche Zusammenhänge bestehen zwischen Stress und Prüfungsangst?
EFT in der Praxis
- Kompakte Einführung in die Emotional Freedom Techniques (EFT): Grundlagen, Abläufe und Anwendungsmöglichkeiten.
- Praktische Anleitung zur direkten Anwendung von EFT in akuten Stresssituationen.
Nachhaltige Stressbewältigung
- Training des Nervensystems zur Entwicklung neuer, gesunder Reaktionsmuster.
- Techniken zur langfristigen Reduzierung von Stress und Förderung der emotionalen Stabilität.
Selbsthilfe und Integration
- EFT gezielt einsetzen, um persönliche Blockaden und Ängste zu lösen.
- Möglichkeiten zur Integration von EFT in die berufliche Arbeit als Berater, Therapeut oder Coach.
Erfahrung und Austausch
- Selbsterfahrung durch praktische Übungen zur Anwendung von EFT.
- Reflexion und interaktiver Austausch mit der Dozentin und anderen Teilnehmern.
Dieses Webinar bietet eine ausgewogene Kombination aus Theorie, Praxis und persönlichem Austausch, um die Inhalte individuell und beruflich erfolgreich anzuwenden.
Optionales Zusatzangebot
Online-Einzelgespräche
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Online-Einzelgespräche mit der Kursdozentin Swantje Tholund zur persönlichen EFT Vertiefung, Reflexion und Supervision zu führen. Diese dienen der
- Arbeit an evtl. aufkommenden eigenen Themen.
- Persönlichen Reflexion, um EFT privat und in der Praxis zu integrieren.
- Supervision Ihrer Tätigkeit.
Diese Gespräche sind optional! Sie können Termine bei Bedarf direkt via E-Mail mit Frau Tholund vereinbaren: kontakt(at)swantjetholund.de
Die Kosten für 60-minütige Einzelgespräche sind zusätzlich zur Kursgebühr zu entrichten.
Flexibler Live-Unterricht – ganz bequem von überall
Die Live-Unterrichtstermine finden online statt und bieten Ihnen eine umfassende und gründliche Erarbeitung des gesamten Lernstoffs Ihrer Ausbildung. Dank des interaktiven Formats können Sie während der Schulung direkt Fragen zu den Kursinhalten stellen und aktiv am Unterricht teilnehmen.
Zusätzlich werden alle Schulungen aufgezeichnet (siehe unten), sodass Sie jederzeit darauf zurückgreifen können, falls Sie eine Lektion erneut ansehen möchten.
Veranstaltungsort: Wo immer Sie möchten! Alles, was Sie benötigen, ist ein Internetzugang sowie ein Computer, Tablet oder Handy. Lernen Sie flexibel und bequem von Ihrem Wunschort aus.
Sie können nicht immer live dabei sein oder der Kurs ist bereits vorüber? Keine Sorge! Alle Online-Schulungen werden aufgezeichnet, sodass Sie keinen Unterricht verpassen!
Sie können die Aufzeichnungen auch verwenden, wenn Sie bestimmte Unterrichtseinheiten nochmals nacharbeiten möchten. Bei den Aufzeichnungen haben Sie die Möglichkeit Passagen mit erhöhter Geschwindigkeit ablaufen zu lassen.
Die Aufzeichnungen stehen in der Regel am folgenden Werktag zur Verfügung. In unserem E-Learning-System haben Sie Zugriff auf die Aufzeichnungen bis zu 12 Monate nach dem letzten Live-Termin oder nach der Buchung einer Aufzeichnung.
Für praktische Übungen oder den Austausch in Kleingruppen werden in einigen Webinaren sogenannte Breakout-Rooms verwendet. Bitte beachten Sie, dass diese Übungseinheiten nicht aufgezeichnet werden.
Webinar am 05./06.09.2025
Mit Swantje Tholund, HPP, Gestalttherapeutin
Termine und Uhrzeiten:
: 6
: 16
: 16
2
Kurstermine
insges.
4,00
Stunden
110 €
Mindestteilnehmerzahl: 5
Webinar am 06./07.12.2024
Mit Swantje Tholund, HPP, Gestalttherapeutin
Termine und Uhrzeiten:
: 6
: 16
: 16
2
Kurstermine
insges.
4,00
Stunden
110 €
Mindestteilnehmerzahl: 5
- Skript
- Vortragsfolien
- Lernfragen
Ihr persönlicher Zugang zum E-Learning-Portal wird 14 Tage vor Kursbeginn freigeschaltet. Dort stellen wir Ihnen nach und nach die Unterlagen zu den einzelnen Schulungsterminen sowie die Aufzeichnungen zur Verfügung. Alle Inhalte können Sie bis 12 Monate nach Kursende nutzen.
Swantje Tholund
Swantje Tholund ist EFT (Emotional Freedom Techniques) Dozentin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gestalttherapeutin.
Zum EFT ist Swantje Tholund während ihrer eigenen Prüfungsvorbereitung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie gekommen. Diese Methode hat sie während des Lernens und bei den blockierenden Hürden vor der Prüfung dabei unterstützt, den Weg für eine erfolgreiche Prüfung freizumachen.
Dieses Webinar richtet sich an:
- Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie
- Heilpraktiker-Anwärter
- Therapeuten, Berater und Coaches, die ihre Klienten mit EFT gezielt unterstützen möchten
- Teilnehmer des 5-teiligen EFT-Webinars „Bitte klopfen!“
- EFT-Neueinsteiger, die die Technik von Grund auf erlernen möchten
- Alle, die sich aktuell auf eine Prüfung vorbereiten
- Menschen mit Prüfungsangst oder Lernblockaden, die sich mehr innere Ruhe und Konzentration wünschen
Egal ob für die eigene Entwicklung oder Ihre Praxisarbeit – dieses Webinar bietet für jeden das passende Werkzeug!
Nach Beendigung eines Kurses, bzw. eines Seminarblocks (bei einem Kurs mit mehreren Blöcken) können Sie sich die Teilnahmebestätigung in unserem E-Learning-Portal selbst als PDF-Dokument herunterladen und ausdrucken.
Online-Lerngruppen
Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.
In Online-Lerngruppen treffen sich mehrere Kursteilnehmer, um gemeinsam den Stoff zu wiederholen oder zu üben. Für die Organisation können Sie die Lerngruppensuche im E-Learning nutzen.
Lerngruppensuche
Im E-Learning finden Sie auf Ihrer Willkommensseite den Menüpunkt „Lerngruppen finden und erstellen“.
Sehen Sie die vorhandenen Einträge durch, ob eine passende Lerngruppe dabei ist. Falls nicht, können Sie hier selbst ein Gesuch eintragen.
Die Einträge werden nach 4 Wochen automatisch gelöscht, damit keine „uralten“ und bereits überholten Einträge zu finden sind.
Zuweisung der Online-Räume für Lerngruppen
Die Organisation der Zoom-Meetingräume für die Lerngruppen liegt bei Daniela Starke. Wenn Sie mit Ihren Übungspartnern einen gemeinsamen Termin gefunden haben können Sie einfach per E-Mail Ihren Terminwunsch übermitteln: daniela.starke.hpa(at)freenet.de
Denken Sie auch daran, allen Lerngruppenteilnehmern die Teilnahmelinks weiterzuleiten (diese sind in der Schule NICHT hinterlegt!).
Unsere Schule ist eine lebendige Austauschstätte und wir bieten als Ergänzung zu den Webinaren kostenlose Online-Arbeitskreise an. Diese Arbeitskreise für (Fach)-Themen und kollegialen Austausch stehen allen offen – also auch, wenn Sie Ihre Ausbildung nicht hier an der Schule gemacht haben und einmal reinschnuppern möchten. Geleitet werden die Arbeitskreise von den Kursdozenten.
Die wechselnden Themen und Termine finden Sie in unserem Veranstaltungskalender für kostenlose Onlineveranstaltungen. Arbeitskreise sind Live-Veranstaltungen und werden nicht aufgezeichnet.
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„Wir für euch“ ist das Motto unserer Schule. Wir möchten Ihnen den besten Service und ein rundum gelungenes Lernerlebnis in unseren Ausbildungen und Fortbildungen bieten. Seit über 30 Jahren entwickeln wir unser Angebot innovativ weiter. Profitieren daher auch Sie von diesen Vorteilen an der Naturheilschule Isolde Richter:
Arbeitskreise
Unsere Arbeitskreise stehen nicht nur ehemaligen Webinarteilnehmern offen, sondern allen, die sich für das jeweilige Thema interessieren.
Bonuspunkte
Sammeln Sie mit jedem Kurs Bonuspunkte, die Sie schließlich wieder als baren Rabatt bei einer Kursbuchung einlösen können. (Bedingungen gelten).
E-Learning-Portal
Unser E-Learning-Portal punktet mit vielfältigen Funktionen. Rufen Sie Schulungsmitschnitte, Lernhilfen, Teilnahmebestätigungen oder Prüfungsergebnisse unkompliziert ab.
Fortbildungspunkte & Zertifikat
Kommen Sie als Heilpraktiker Ihrer Fortbildungspflicht nach. Für unsere Kurse erhalten Sie Fortbildungspunkte und auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung (nur für Therapeuten).
Forum
Unser virtuelles Schulforum ist Wissensdatenbank und Kommunikationsort in einem. Stöbern Sie in alten Beiträgen und tauschen Sie sich mit Dozenten und Mitschülern aus.
Gutscheine kaufen
Das perfekte Geschenk für andere oder für Sie selbst: Wir bieten ansprechend gestaltete Geschenkgutscheine.
Interaktives Lernen
Trotz Fernunterricht sind Sie nicht allein. Live-Schulungen, Fragestunden mit Dozenten, Schulforum, Lerngruppen und Arbeitskreise sorgen für interaktive Lernerlebnisse.
Kooperationsvorträge mit Firmen
Einige unserer kostenlosen Online-Vorträge werden in Kooperation mit renommierten und bekannten Firmen aus dem Bereich der Naturheilkunde abgehalten.
Kostenlose Angebote
Mehrmals wöchentlich naturheilkundliche Online-Vorträge, Möglichkeit zum Hineinschnuppern in Kurse, Handy-Apps, Podcasts & mehr – all das bieten wir Ihnen kostenlos.
Lerngruppen
Sie lernen nicht gern allein? So geht es auch anderen Kursteilnehmern und wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu Lerngruppen auf unserer Online-Plattform zu treffen.
Partnershop
In unserem Partnershop erhalten Sie Lernmaterialien (z.B. Lernkarten), Fachliteratur und Skripte sowie Praktisches für die eigene Naturheilpraxis.
Persönliche Rundum-Betreuung
Ob Beratung zu Kursen und Ausbildungen oder organisatorische Fragen: Unser Team steht Ihnen per Telefon und E-Mail zur Verfügung, um Ihnen individuell weiterzuhelfen.
Ratenzahlung
Faire Verträge sind für uns selbstverständlich. Deshalb bieten wir Ihnen bei einem Großteil unserer Kurse eine flexible Ratenzahlung ohne Mehrkosten an.
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Support
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